アレルギー性皮膚炎（アトピー性皮膚炎）とは

アレルギー性皮膚炎（アトピー性皮膚炎）の患者の数は、近年増え続けています。
またその症状も、軽いものから重症化しているものまで様々です。

アレルギー改善にレンコンパウダー

花粉の季節は、花粉症の方にとって、本当に憂鬱ですよね。
そこで、花粉アレルギーの方に朗報です。

花粉症だけでなく、アレルギー症状全般に効果が期待されるということです。
レンコンのネバネバした液体には、ムチンという成分が含まれていて、このムチンには、腸の粘膜を保護し微生物の侵入を防ぐバリア機能があります。
ですから、巷で話題のいろいろな菌からも、体を守ることができます。

レンコンそのものを食べるものいいんですが、レンコンをパウダー状にすると、いろいろな物にふりかけて摂取しやすくなります。特にヨーグルトにかけて食べると、乳酸菌との相乗効果もあり、アレルギーの改善も期待できます。

レンコンパウダーの作り方は、レンコンを２、３日、天日干しにし、乾燥したレンコンをフードプレセッサ―で粉砕して粉末状になればできあがりです。

とっても簡単でしょ？

これは、試してみたいものですね。

原因がはっきりせず、根治が難しいこのアレルギー性皮膚炎（アトピー性皮膚炎）ですが、大人になってからストレスや生活環境が影響して発症したり、重症化する場合も多いと言われています。

大人でも我慢の難しい「痒み」

子供にとっては本当につらいものですよね。

アレルギー性皮膚炎（アトピー性皮膚炎）のお子さんを持つ親御さんは、心身共に疲れてしまうことも多いかと思います。
私も、皮膚を掻き毟る音に分かってはいてもつい声を荒げてしまうこともあります。

そして、その都度自己嫌悪に陥ってしまいます。

ついつい「何故私だけ・・・？」
「どうしてうちの子だけ？？」

と思いがちですが、アレルギー性皮膚炎（アトピー性皮膚炎）に悩んでいる方は本当に多いのです。
周りの環境などで、一旦良くなってもぶり返すことが多いアレルギー性皮膚炎（アトピー性皮膚炎）は、根治が難しいのが現状です。

自分以外の人も悩んでるんだ、頑張ってるんだ、自分だけじゃあないんだと、このページを見て思ってくれたらと思います。

アトピー性皮膚炎と乳酸菌生成エキスの症例が紹介されていました！

参考文献：「乳酸菌生成エキス 研究センター
　http://research.lex-lab.com/research-information　」より

その他、アトピーの肌にはビタミンAで遺伝子レベルから修復するという方法もよいとおもます。
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気密性の高い最近の住宅環境において、ダニやカビが１年中繁殖します。
ぜん息や鼻炎の患者の５割以上がダニアレルギーを持っているといわれています。
ですから、お掃除をこまめに行い、ダニ・カビを寄せ付けないようにしましょう。最低でも、湿気やほこりがたまりやすい場所だけでも、重点的に掃除しましょう。

寝室

　寝室は、毎日、６〜８時間もの時間を過ごす場所です。人は、一晩にコップ１杯の汗をかきますから、枕や布団などに、皮脂やフケを撒き散らしていますし、湿気も溜まっていますから、ダニやカビの温床となりますので、真っ先に掃除しなくてはいけない場所です。
週に１度は、枕、布団を干しましょう。マットレスも、時々、壁に立てかけて湿気をとることを忘れないでください。

玄関

雨の日、雪の日は、湿気がありますので、靴を濡れたまま放置しておくと、靴底についているカビの胞子などが繁殖しやすくなります。
脱いだ靴をすぐに下駄箱にしまうのはダメです。湿気を帯びていますから、一晩おいて乾かしてからしまった方がいいですよ。
靴をしまう下駄箱なども、掃除機で、砂やほこりを吸い取り、エタノールで殺菌しておきましょう。除湿剤をいれておくのもいいですね。